扬州新东方中学秋季作息时间表
(2018年9月2日执行)
6:10
起身
6:25 ~ 7:05
早读(文科)
7:05 ~ 7:30
早餐
7:35
上课预备铃
7:40 ~ 8:25
第一节
8:35 ~ 9:20
第二节
9:20 ~ 9:45
大课间活动(早操)
9:45 ~ 10:38
第三节(眼保健操)
10:45 ~ 11:30
第四节
11:30
午餐
12:10 ~ 13:00
午练
13:00 ~ 13:45
午睡
13:55
14:00 ~ 14:45
第五节
14:55 ~ 15:48
第六节(眼保健操)
15:55 ~ 16:40
第七节
16:50 ~ 17:35
第八节
17:35 ~ 18:05
晚餐
18:35
18:40 ~ 19:30
第一节晚自习
19:40 ~ 20:30
第二节晚自习
20:40 ~ 21:30
第三节晚自习
22:00
熄灯睡觉
2018年8月31日